El cuero cabelludo es una extensión de nuestra piel, recubre el cráneo y posee cabello. Sus funciones van desde ser una barrera física, aislante térmico y protección inmunológica. Sin embargo, algunas personas pueden llegar a sufrir de picores en el cuero cabelludo y ya sabemos lo desagradable e incómoda que puede llegar a ser esa situación. Muchas veces cuando tenemos problemas de cabello, hay que revisar cómo está la salud de nuestro cuero cabelludo.
En este artículo te explicaremos las principales causas del picor en la cabeza y te daremos los mejores consejos para aliviar y eliminar este molesto picor.
Causas del Picor de Cabeza
Es importante que determines dos cosas: tu tipo de cuero cabelludo y las posibles causas de nuestro picor en la cabeza.
- Tipo de cuero cabelludo: Lo primero que debes hacer es determinar qué tipo de cuero cabelludo tienes, es importante saber si eres de cuero cabelludo graso, seco o sensible y a partir de allí utilizar los productos cosméticos y de limpieza que se adapten mejor a tus requerimientos específicos.
- Posibles causas de picor de cabeza: lo siguiente es determinar cómo es el picor en tu cuero cabelludo, si se produce bajo una situación de estrés, si es luego de utilizar productos específicos o si es persistentemente durante todo el día. Estas son pistas que te ayudarán a determinar las causas y posibles soluciones al angustioso picor. Las principales causas de picor en el cuero cabello pueden ser:
- Champú o limpiadores agresivos. Estos productos son tan fuertes, que pueden eliminar la acidez natural del cuero cabelludo dejándolo desprotegido y vulnerable a la sequedad e irritaciones.
- Los cambios bruscos de condiciones climáticas. El cuero cabelludo, al igual que el resto de nuestra piel, se puede ver afectado por las variaciones de temperatura ya que generan resequedad e irritan el cuero cabelludo.
- El estrés físico o emocional. El mal de la vida moderna, también puede ser el motivo de que tengamos picor de cabeza. Observa tus emociones, es mucho más común de lo que parece. Pregúntate: ¿mi picor es constante o aparece en ciertos momentos? ¿he tenido picor en momentos de ansiedad o estrés?
- Cambios hormonales. Es muy común que el cuero cabelludo se vea afectado por los cambios hormonales, en algunas mujeres se produce mas grasa en otras por el contrario mayor sequedad. Tanto el exceso de grasa, como el de resequedad pueden ser causantes de picor de cabeza. Algunos cambios hormonales comunes son: embarazo, menopausia o ciclo menstrual.
- Uso indiscriminado de químicos presentes en productos cosméticos como tintes, desrizadores, entre otros. Esto es muy común, cuando exponemos el cuero cabelludo en exceso a estos productos tan fuertes podemos quemarlo, irritarlo y resecarlo, generando mucho picor.
- Condiciones médicas como la dermatitis, psoriasis y alergias. En este punto nos encantaría remitirte a tu doctor, es importante que lo trates a tiempo con el tratamiento médico adecuado para evitar males mayores. Si notas alguna erupción extraña en tu cuero cabelludo, asiste a tu medico de confianza.
- Caspa. Es difícil hablar de caspa sin hablar de picor de cabeza. Si tu problema es caspa, este es el problema que debemos solucionar: eliminar la caspa como causa raíz del picor de cabeza.
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Consejos para Eliminar el Picor de Cabeza.
Para aliviar y tratar de forma natural estos picores en el cuero cabelludo una buena hidratación será nuestra aliada, a continuación te daremos algunas recomendaciones que podrán ayudarte a aliviar o eliminar el picor de cabeza.
- Mascarilla para mayor hidratación. Mantener el cuello cabelludo hidratado es nuestro principal aliado contra el picor de cabeza. Para tener un cuero cabelludo hidratado podemos aplicarnos la siguiente mascarilla de Aceite de Oliva: debes mojarte el cabello y aplicarte aceite de oliva, masajeando todo el cuello cabelludo, dejarlo actuar por 15 a 30 minutos y luego lavar tu cabello de manera regular.
- Temperatura del agua. Al momento de lavar el cabello, opta por utilizar agua natural. El agua caliente reseca el cuero cabelludo incrementando la irritación.
- Exfoliante Natural. Si tu problema es de caspa, entonces te proponemos realizar una exfoliación natural con vinagre de manzana. Debes mezclar una taza de agua con medio de vinagre de manzana y aplicar esta mezcla en el cuero cabelludo, dejar reposar por 15 minutos y luego retirar con abundante agua. Este exfoliante natural disminuirá las bacterias, te ayudará a prevenir la resequedad y eliminar la caspa.
- Aliviar los síntomas con plantas naturales. Plantas como el abedul, nogal y bardana, se utilizan en trastornos de la piel y cuero cabelludo. Su aplicación y decocción de sus hojas sobre el área afectada aliviará los síntomas.
- Visitar a tu doctor. Recuerda que si los síntomas persisten durante un tiempo prolongado, lo mejor es que visites al dermatólogo y determinen en conjunto cuál es el mejor tratamiento para tu afección.
Esperamos que ahora tengas más herramientas para eliminar el picor de la cabeza. Cuéntanos ¿te ha servido alguno de nuestros consejos? Déjanos tus comentarios.