Los famosos puntos negros. Aun cuando su presencia no representa una enfermedad cutánea o algo grave, son muy antiestéticos, desagradables a la vista y pueden indicar una falta de cuidados faciales así como descontroles hormonales y alteración en la producción de aceites naturales en tu piel.
Los puntos negros se producen por la obstrucción de los poros de la piel, dicha obstrucción se origina por un exceso de producción de grasa, acumulación de células muertas y otras impurezas.
Tabla de Contenidos
¿Qué son los puntos negros?
Son un exceso de grasa acumulado dentro de los poros. Las glándulas sebáceas se encargar de producir la grasa que el rostro necesita para permanecer nutrida y evitar que penetren bacterias. Sin embargo, un descontrol hormonal, la falta de limpieza o el uso de productos fuertes, puede provocar una producción excesiva de grasa que se termina acumulando en los poros como puntos negros o comedones.
Principales causas de la aparición de puntos negros
Es muy común tener puntos negros sobre todo en la zona de la nariz y alrededor de los labios. Algunas de las causas más comunes de su aparición pueden ser:
- Alteraciones hormonales
- Aplicación excesiva de maquillaje
- No retirar el maquillaje antes de dormir
- Uso frecuente de productos a base de sustancias oleosas
- Predisposición genética entre otras.
Por esto la insistencia de mantener una buena rutina de limpieza tanto de noche como de día para evitar obstrucciones y los desagradables puntos negros a como dé lugar.
Existe una amplia variedad de productos cosméticos así como naturales o caseros que te pueden ayudar a disminuir y eliminar esos odiosos puntos negros.
¿Cómo prevenir su aparición?
Si bien es cierto que es casi imposible evitar la aparición de puntos negros, algunas técnicas y rutinas diarias ayudarán a tener un rostro más saludable libre de impurezas y espinillas
Adopta una rutina de limpieza diaria
Es fundamental limpiar tu rostro tanto en la noche así como en la mañana. Asegúrate de utilizar una crema limpiadora ligera, libre o muy baja en grasas; luego aplica un buen tónico acorde a tu tipo de piel. En las noches, asegúrate de que tu piel quede completamente limpia y despejada para que pueda respirar. En las mañanas, utilizar un jabón específico para el rostro es suficiente.
Exfolia tu rostro con regularidad
Te recomendamos usar un exfoliante 1 vez a la semana para realizar una limpieza más profunda, ya que ayudará a tu piel en su proceso de regeneración. Puedes mezclar miel y azúcar, este en un exfoliador natural excelente por las propiedades antibacterianas y antisépticas de la miel.
Cuida tu alimentación
Es cierto que somos lo que comemos, si queremos lucir bien, es importante cuidar los alimentos que ingerimos. Una dieta balanceada rica en vitaminas y nutrientes, hará que nuestra piel luzca mucho más saludable y nos mantendrá alejados de los puntos negros.
Incluye en tu dieta vegetales verdes como la espinaca, el brócoli y los espárragos que están cargados de hierro, magnesio, potasio, vitamina A y vitamina E, esenciales para la salud de la piel.
También, incorpora grasas saludables como frutos secos, aguacate y pescados grasos llenos de omega 3 y vitamina E que actúan como antioxidantes naturales y previenen el envejecimiento de la piel.
Haz ejercicio
El ejercicio a través de la sudoración ayuda a abrir los poros y limpiarlos. Practicar deporte de manera regular influirá de forma positiva en la salud de la piel de tu rostro.
Mantente Hidratad@
Por último, toma mucha agua, mantenerse hidratado es fundamental para tener una piel saludable y luminosa.
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10 mascarillas naturales para acabar con los puntos negros para siempre
Si quieres despedirte para siempre de los puntos negros, lo mas importantes es seguir una rutina de limpieza de la piel y aplicar estos tips a continuación.
Antes de retirar los puntos negros, asegúrate de abrir bien los poros
Los puedes abrir de dos maneras:
- Coloca agua a hervir, cuando esté hirviendo expón tu piel al vapor por unos 30 segundos. Solo debes tener cuidado de mantener un distancia prudencial para evitar quemarte.
- Introduce una toalla facial en agua caliente, exprímela y colócala en tu piel por unos 15 a 30 segundos.
Una vez abiertos los poros puedes proceder a aplicar tu tratamiento favorito.
Nota: incluye una ramito de perejil y uno de menta al agua hirviendo para ayudar a la limpieza de los poros
Mascarilla de clara de huevo y azúcar
El azúcar es uno de los mejores exfoliantes que nos brinda la naturaleza, asi que, es muy habitual verla como uno de los ingredientes principales en las mascarillas naturales para la piel.
En esta ocasión la usaremos para retirar la suciedad acumulada en los poros abiertos y aportar luminosidad al rostro.
Mezcla media taza de azúcar con una clara de huevo hasta formar una espuma blanca. Aplica la mezcla sobre el rostro dando masajes circulares con los dedos. Déjala actuar por 30 minutos y retira con agua tibia.
Vinagre de sidra de manzana
Este ingrediente es un astringente natural ideal para limpiar la suciedad acumulada en los poros abiertos. Después de abrir tus poros puedes aplicar un poco de vinagre de manzana con un algodón sobre las partes de tu rostro que acumulen puntos negros. Esto ayudará no solo a limpiar sino a eliminar las bacterias que fomentan la formación de nuevos puntos negros.
Si tu piel es muy sensible, recomendamos diluir 1/4 de vinagre en 3/4 de agua y aplicar la mezcla diluida.
Aloe vera natural
La sábila es un excelente cicatrizante y bactericida natural, por lo que ayuda a restablecer el equilibrio natural de la piel del rostro eliminando puntos negros y espinillas.
Lo más recomendable es cortar una penca de la planta, retirar la corteza y aplicar directamente en la piel el contenido baboso del interior. Puedes masajear con los dedos para estimular la circulación. Deja actuar durante media hora y retira.
Hay personas que lo usan todas las noches antes de ir a dormir y no lo retiran hasta la mañana. Sin embargo, es muy importante que no te expongas a la luz solar con la sábila en tu cara porque puede ocasionar manchas.
Mascarilla natural con Yogurt
Es un limpiador excelente, solo debes mezclar una cucharada de Yogurt con algunas gotas de limón, aplicar es tu piel y dejar actuar por 15 minutos. Luego lava con abundante agua fría.
Mascarilla de café en polvo
El café ayuda a controlar el exceso de grasa en la piel, por lo que es un ingrediente fabuloso para mantener su equilibrio natural.
Para hacer esta mascarilla mezcla un sobre de café en polvo con un huevo, aplica en las zonas donde veas puntos negros y coloca una servilleta fina encima. Una vez se haya secado la mezcla sobre la piel, retira la mascarilla levantando la servilleta por una esquina hasta quitarla completamente.
Masacrilla con clara de huevo
Con ayuda de un pincel, aplica una capa de clara de huevo sobre los puntos negros y luego coloca encima un trozo de papel delgado, una vez más aplica clara de huevo sobre el papel y coloca otra capa de papel. Cuando el papel esté firme y seco, retira y limpia la zona con abundante agua, preferiblemente tibia.
Mascarilla de miel y canela
La miel aporta mucha suavidad a la piel y la canela es un exfoliante natural perfecto para retirar los puntos negros de la piel y fomentar la correcta circulación de la sangre.
Mezcla 2 cucharadas de miel con 1 de canela en polvo y aplica en la cara con movimientos circulares. Deja actuar por 30 minutos y retira con agua caliente. Sentirás tu cara super suave al instante.
Papel de arroz con te verde
Una de las principales causas de los puntos negros es el exceso de grasa en nuestra piel. Esta mascarilla es perfecta para equilibrar la producción de grasa y tener un rostro mas luminoso y saludable.
Moja el papel de arroz en te verde y colócalo en tu piel. Deja secar bien y retíralo con cuidado.
La sandía o patilla
Esta fruta es perfecta para regular el exceso de grasa en la piel y refrescarla. Puedes congelar trocitos de sandía y luego pasarlos por tu rostro con movimientos circulares. Retiras bien con agua y verás como tu rostro queda equilibrado y desinflamado.
Zumo de Tomate
Los ácidos del tomate contienen propiedades astringentes ideales para la limpieza profunda de los poros. Si mezclas zumo de tomate con un poco de miel y lo aplicas en tu rostro, al cabo de 30 minutos sentirás la piel mucho mas limpia y una reducción considerable de puntos negros.
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Máscara natural de bicarbonato y pasta dental
Solo debes mezclar una cucharadita de bicarbonato con un poco de pasta dental (asegúrate de que sea la pasta dental completamente blanca, sin otros aditivos) hasta obtener una mezcla homogénea. Aplica sobre los puntos negros y deja actuar por 10 minutos. Luego retira con abundante agua.
Es importante no excederse en el tiempo de aplicación de esta mascara de bicarbonato y pasta dental, ya que es una mezcla fuerte que puede causar irritación en la piel.
Usar mascaras comerciales a base de carbón
En el mercado existen muchas mascarillas a base de carbón, son conocidas como mascarillas negras y son excelentes para remover los puntos negros. Solo debes buscar la que mejor se adapte a tus necesidades.
¿El extractor de puntos negros en verdad funciona?
Este aparato a ganado mucha popularidad por los cientos de videos que vemos en internet explicando el proceso de extracción de puntos negros.
Te dejamos un divertido video donde puedes ver si en realidad el aparato funciona o no
Recuerda que con una rutina de limpieza, exfoliación e hidratación vas a lograr mantener tu rostro libre de puntos negros e impurezas, solo es cuestión de disciplina y cariño. ¡Cómo recompensa tendrás una piel radiante!
Escríbenos cual máscara ha sido tu favorita, déjanos tus comentarios.